足球过人技巧30招教学(足球过人技巧简单实用)

足球的过人技巧？

以下是几种过人技巧可供参考：1、反来势过人。（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：梅西、罗本等等。2、速度型突破。球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。3、踢墙式二过一攻方队员甲带球，守方队员乙上来抢，甲马上把球传给队友丙，然后甲在不带球的情况下通过加速或绕开的方式突破乙，丙再把球传给甲，从而经过配合把乙过掉。丙在其中起的作用犹如一面墙的反射，所以叫踢墙式二过一。还记得齐祖球场上那优雅的一转吗？这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。

谁知道简单的足球过人方法?

一·四两拨千斤　　　　过人特点：这应该是最容易操作的方法了，也只有对手出现失误的情况下，才有机会用这样的方法过人。讲明了就是敌动我静，利用对方的凶猛扑抢、贸然出脚或不合理跑动，往合适的方向简单一个变向即可轻松甩开对手。总地来说这类过人没有什么诀窍，完全是利用对方的冒失罢了。　　　　动作举例：无　　　　主要能力要求：观察力和掌握时机　　　　难度指数：5.5　　　　保险指数：8　　　　侵略指数：6　　　　失败情况：（1）没掌握最佳时机或过分大意，造成摆脱效果不明显；（2）变向时线路不好或距离太近反应不及，最终仍被对方将球截走；（3）防守方水平越高，这种机会也就越少。对方不失误，此招也就不能施展了。　　　　　　二·空档加速　　　　过人特点：找空档——变线趟球——加速，如此简单的流程，相信也不需要多加描述。这也是最直接的过人方式，可能很多人刚开始学踢球时最先会的过人就是这一招，而且屡试不爽，但那是因为对手水平太低的缘故。有经验的防守者会选好位置，并随时准备转身卡位，身后还往往有人协防，这时这样的过人方法恐怕就不太好用了。趟的力量小了，怕被截住，趟的力量大了，又怕追不上。所以，它的成功率实际上是比较低的。　　　　动作举例：无　　　　主要能力要求：速度和加速度　　　　难度指数：7　　　　保险指数：6　　　　侵略指数：8.5　　　　失败情况：（1）碰上速度不落后于自己的防守球员，被转身追上；（2）意图被对方识穿，在趟过对方的时候就被直接断掉；（3）前方无足够冲刺空间或力度掌握不佳，被协防者破坏或直接趟出界外。　　　　　　三·重心欺骗　　　　过人特点：常见的过人方法，也是动作最丰富的过人方法。利用各种虚晃动作，晃倒对方的重心，并带球越过对手。但总的来说，实用性一般。值得一提的是，在没能达到“重心欺骗”目的的情况下，有时会自动达到“反应欺骗”的目的……（见下文第五种方法）　　　　动作举例：钟摆、踩单车、牛尾巴等　　　　主要能力要求：逼真的假动作　　　　难度指数：7.5　　　　保险指数：6.5　　　　侵略指数：7.5　　　　失败情况：（1）对手不吃晃，白忙活；（2）太多动作，反而延误战机；（3）做假动作时自乱步伐，或动作不合理，导致丢球。　　　　　　四·拐弯抹角　　　　过人特点：完全利用自身优越的平衡力、灵活的急停急转，就是欺负对方没自己灵巧。笨重的后卫即使意识再好，遇到这种过人方法也会十分头疼。代表人物如巴斯图尔克、罗本等　　　　动作举例：比如往左前方高速盘带引对方追过来，时机合适时一扣即可　　　　主要能力要求：身体灵活性、协调性　　　　难度指数：8　　　　保险指数：7　　　　侵略指数：8.5　　　　失败情况：（1）技术运用得不好，转身过程中被对方截住球；（2）遇到同样灵巧的，能死死缠住你不放。　　　　　　五·反应欺骗　　　　过人特点：也算是假动作，但目的并非为了晃倒对方重心，而是为了让对方反应受阻，也就是通过各种方式的节奏变化，让对方完全预料不到你的最终过人动作，那也就无法立刻作出反应了。要学习这种方法，就多看看马拉多纳的视频，大家知道马拉多纳从来不用夸张的假动作，但却屡屡过人于无形中。　　　　动作举例：比如一拨一扣、一拨一推等双脚控球技术　　　　主要能力要求：动作的连贯性和准确性、运用时机和控球节奏的把握　　　　难度指数：7.5　　　　保险指数：7　　　　侵略指数：8　　　　失败情况：（1）此方法最大局限性在于，你很难看清对方的反应是否如你所愿般受阻。一旦对方对一切都了如指掌，或另有自己的意图，那你就危险了，出招难收啊。　　　　　　六·身体掩护　　　　过人特点：其实身体强壮与否不是关键，关键是能否合理地运用身体和技术护住球，并寻机会突破。对此招运用得好的人，无论他怎么跑，身体的一些部分总能将球与对手隔开。　　　　动作举例：比如支撑脚先踏出到防守球员身旁，制止其出脚，另一脚带球前进　　　　主要能力要求：护球技巧　　　　难度指数：7　　　　保险指数：8　　　　侵略指数：7　　　　失败情况：（1）对方十分纠缠，即便抢不下球，也会贴得死死，不让你有任何机会得逞；（2）时机或节奏把握得不好，被对方找到机会破坏。　　　　　　七·稳定控制　　　　过人特点：有的人速度不行，灵活性也不行，身体也不够强壮，总之身体素质全无优势可言，但也能成为控球大师。因为人们无论如何就是抢不下他的球，一点疏忽还会被过个人仰马翻。这种方法就是典型的技术+意识流控球，无论如何球都不会落到对方有可能截断的位置，也就是自己永远都能先一步触到球，这往往让对方的防守变得很尴尬，也容易出现失误。　　　　动作举例：比如正面面对对手时，轻轻斜向一拨，距离控制到离对方不太近，让对方无法先于你触球即可。这样既拉小了突破距离，减小了突破难度，又让对手无法出脚截球。若对手无反应，则可继续前行，若对手出脚则更容易突破，若对手跟上来，自己也可以继续控制球。　　　　主要能力要求：意识　　　　难度指数：7.5　　　　保险指数：9.5　　　　侵略指数：5.5　　　　失败情况：（1）过度的保险，也就失去了犀利的侵略性。你可以不让对方断球，但不代表你总有机会突破，只要对方不急于抢球，而在每一步行动上都死死盯住你，那你也很难施展拳脚了。　　　　　　总结：　　　　足球场上常见的过人，大体就可以分为这七类。当然，大多数过人并不是单独属于某一类，而是多个种类的结合。比如你可以在拐弯抹角的时候加点反应欺骗，这样即使自己不那么灵活，也可以成功转向并取得一定效果的摆脱。又比如在重心欺骗时，往往连接一个空档加速，让对手望尘莫及。还有一些动作，可以达到几个种类的效果，比如马塞回转，本身具有身体掩护和反应欺骗这双重功效，有的时候还可以用于四两拨千斤。作为业余爱好者，我们要根据自己的条件选择合适的方法，也要尽可能地根据对方的条件去选择合适的方法，当然还要考虑一个成功率的问题——上面的那些个保险指数，虽然有点儿戏的成分，但也绝非没有道理。总之，以上所述的内容相信大家并不是没有接触过，但不一定能很冷静地运用。现如此总结并通过文字表现出来，也是希望在技术运用的选择方面，能提供给大家一些帮助吧。不过在分类中，缺乏了详细的解释，如果大家觉得不理解，或有自己的一些见解，可在回帖中发表自己疑问或观点。

实况足球过人技术(键盘操作要详细说明)

给你些高超技术.慢慢练习，你会成为高手进入某场比赛，然后按Esc键，进入按键设置就可以自己设置了，一般默认的设置是这样的，希望对你有用 方向键 慢速带球 1 与方向键同 X 面对方向地面短传，面对方向地面长传 D 面对方向长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度下底传中 D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），低弧度下底传中，同长时间按住D一样可以传更远 D+D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），，贴地下底传中，同长时间按住D一样可以传更远 W 面对方向传短距直线球，面对方向传长距直线球 A 射球门中路（对方半场），大脚解围（本方半场） 方向+X 指定方向短传 D+方向 指定方向空中长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度加弧线下底传中（对方禁区弧顶内） C+后 踩球转身，（就是踩着球跳到前面）。 D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），指定方向低弧度下底传中 D+D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），贴地下底传中 C+D 更高弧度长传（对方禁区弧顶内） 方向+W 指定方向传身后球 A+方向 指定方向射门（对方半场），大脚解围（本方半场） Q+Q 踩单车（共跨三次，从利足开始） Q+Q→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 E 急停 前+E 高速带球（加速中E连打或前进方向连打为大步趟球） E+后 180度转身 E+左/右 22.5度小幅度加速变向（以带球方向为标准） E+Q 静止中按可以把球趟出一步，方便作长传 高速带球时 C+左/右（E不放），大步趟球且22.5度小幅度加速变向 方向+Q+X 与指定方向本方球员做二过一的起手式，若无后续按键则为假二过一 方向+Q+X→W 与指定方向本方球员做地面二过一 方向+Q+X→D 与指定方向本方球员做空中二过一 X+C 假二过一 A+X 默认方向假射扣球 D+X 默认方向假传扣球 A+X+左/右 指定方向假射扣球 D+X+左/右 指定方向假传扣球 A+C 射门取消（对方半场） D+C 长传取消（本方对方禁区弧顶外） 2按下 面对方向蓄力短传 2上、下 挑球 2前、前 踩单车（行进方向两次） 2上上 球停定时，上身晃动=横方向按动两次（下下也可以） Q+按2 面对方向蓄力长传 2方向+2按下 指定方向蓄力短传 Q++2按下并方向 指定方向蓄力长传 C+C 踩单车（共跨一次，由利足发动） C+C→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 前+C 中速带球 C+六方向（除了左/右） 指定方向转身 横向拉球时按后 身体朝向不变的向后拉球（最多可拉8-10步） C+左/右 横向拉球过人（这里的左右以带球方向为准）不按任何键可以继续趟球，最大10步 C 对方铲球时跳起，传球后跑位 带球时防开方向按住Q再按方向键 最低速带球，非常灵活 Q+D 高弧度传空档处球员（随机） Q+D+D 低弧度传空档处球员（随机） Q+D+D+D 贴地传空档处球员（随机） Q+W 空中挑传身后球 Q+A 高弧度挑射（对方半场） A+E 低弧度挑射（对方半场） A+A 力量累加射门或低弧度挑射（对方半场，且须在GameOption的手柄控制中打开双击A为挑射选项） 2前、前 与Q+Q相同 2后、后 与C+C相同 2左/右+2左/右 与A+X+左/右相同 前+逆足方向斜前45度+前 双足假动作，只有拥有I足フェイント能力的球员才能用出。 2方向转1/2圈 马赛轮盘：逆时针或顺时针至少转1/2圈（起始位置与终结位置无要求，既你可以从任何一个地方转起，至少转半圈后放开即可，多转亦可）。该操作有一定失败率，与球员技术和带球能力有关。详细信息：顺时针转的效果为球员向身体左侧拉球转身，逆时针则为球员向身体右侧拉球转身。 对方控球时 按键 效果 方向键 移动球员位置 1 与方向键相同 E+方向 加速移动 Q 换人 X 逼近对方带球队员，断球 A 令附近本方球员参与协防 W 门将出击（本方半场） C+W+方向 手动门将出击（本方半场，且须开启门将控制） 方向+D 铲球 E+方向+D 飞铲 C+方向 低身位朝向不变的移动 球在飞行途中或在无人区域 按键 效果 方向键 移动球员 1 与方向键相同 E+方向 加速移动 C+方向 强制移动（用于发生自动追球时） 方向+D 铲球 E+方向+D 飞铲 E+C 取消追球意图 接应到地面传球的一瞬间 按键 效果 方向键 短距离趟球转身 1 与方向键相同 X 面对方向直接短传 方向+X 指定方向直接短传 D 面对方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度下底传中 方向+D 指定方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度加弧线下底传中 A 直接射球门中路（对方半场），直接大脚解围（本方半场） 方向+A 指定方向直接射门（对方半场），直接大脚解围（本方半场） E 漏球 E+方向 长距离变向趟球 C+方向 中距离变向趟球 A+X 直接默认方向假射扣球 A+X+左/右 直接指定方向假射扣球 接应到空中传球的一瞬间 按键 效果 方向键 短距离用胸部或抬脚趟球转身 1 与方向键相同 X 面对方向直接头球传中 方向+X 指定方向直接头球传中 D 面对方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度下底传中 方向+D 指定方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度加弧线下底传中 A 直接凌空射球门中路（对方半场），直接大脚解围（本方半场） 方向+A 指定方向直接凌空射门（对方半场），直接大脚解围（本方半场） E 用胸部或抬脚将球停高 E+方向 长距离用胸部或抬脚变向趟球 C+方向 中距离用胸部或抬脚变向趟球 方向后 当空中来球在接球队员腰部附近时按会出现球员向后挑球并且转身追球的情况，非常漂亮，但操作难度比较大 本方门将得球时（手抓住球） 按键 效果 方向键 移动门将（禁区内） 1 与方向键相同 D 向前方开大脚 斜前方+D 向斜前方开大脚 A 向前方开大脚 斜前方+A 向斜前方开大脚 （方向）+X 手抛球 本方任意球 按键 效果 左/右 调整角度 1 与方向键相同 D 高弧度长传 上+D 低弧度长传 下+D 贴地长传 D+左/右 向左/右旋转的长传，方向以任意球画面为准，可配合上、下使用 A 射门（对方半场） E+A 射门低弹道（对方半场） 上+A 大力射门（对方半场） 上+E+A 大力射门低弹道（对方半场）

如何快速提高足球的过人能力？

足球比赛中的过人，有好几种。

有主要依靠速度的边路突破，提高速度，需要控制体重，增加爆发力。

有在中路以护球拉球为主的，控球过人。

有通过技巧和球感的过人，这两种过人都可以通过训练加强球感。

足球过人技巧的名称？

马修式过人，踩单车，剪刀腿，夹球过人，马赛回旋，人球分过，蛙跳过人，钟摆过人，横向盘带，假射真扣等。

足球初学者踢球技巧与注意事项

运球是要稳不要太猛 而肌肉拉伤 把足球当朋友，首先练习颠球，开始很难，坚持一周就好了，就会有感觉。第二，练习踩球，尽量不看球，分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。第三，先前带球，要求尽量多接触球。第四，左右扣球，拨球。要求越自然，越快第五，再联系传接球，关节都是弯的，这样稳定。第六，专门练一下大腿，胸，和头的接球和合回球。总之，上面都练得差不多了，就常和球一起玩，有护球的意识，慢慢你的足球境界就上来了。 注意事项： (1)练习步骤与方法一定要根据课的任务和要求选择运用。 (2)任何形式的练习与方法都要有明确的目的，还必须出几点切实可行的要求，便于课后总结和检查教学效果。 (3)要考虑场地、器材设备和学生水平等客观条件，选择简单易行、效果好、密度大和便于教师组织和照顾的形式和方法。 (4)对初学者可要求用强脚踢球，对已有一定基础的可要求两只脚交替练习。 (5)初学阶段要强调动作的正确掌握，不要过多要求力量。 (6)对基础差、动作掌握较慢的学生要耐心执情，不能急躁，更不能用讽刺、讥笑的语言和表情。要多鼓励、多表扬、肯定进步之处，再指出不足之点，以坚定其学习的信心。 (7)组织练习时要注意力量的搭配，在初学阶段要强弱搭配；在巩固提高阶段要力量相当。 (8)在组织练习的过程中，可充分采用语言提示以启发学生的思维，防止错误动作的形成和减少停顿时间。 (9)要求学生在练习时，要把练、想、看结合起来。从培养目标考虑还应当给学生以说的机会，培养学生分析动作正误的能力，还可在课上开展互帮互学，人人充当“小先生”的活动。 (10)对基础较好的学生要敢于严格要求，不能姑息迁就，要设法调动他们的积极性。可指定他们与基础差的同学结成小组，帮助分析解决学习中的难点，发挥教师助手作用。 (11)基本动作练习多利用辅助性设备：如高矮墙、网、档板等进行练习，可以大大增加练习密度。 (12)传球与射门练习时，一定要重视加强意识的培养。 足球技术是指运动员在比赛中，运用身体的合理部位所做的各种动作方法的总称。 足球技术是组织与实现战术的前提，是战术的基础。现代足球运运正朝着全攻全守总体型打法方向发展，战术的不断变革与创新，必将使技术的内容更加丰实，难度也相应提高。 要提高足球技术水平，运动员就必须全面学习，熟练掌握各种技术动作，扎扎实实地训练基本功，这样才能为技术运用打下坚实的基础。技术运用必须紧密结合实践。必须在训练和比赛的反复实践中掌握技术，这样才能适应日趋紧张激烈的现代足球比赛。 足球技术来源于实践。包括踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术。