足球小游戏训练(足球踢球小游戏)

2024-03-11 23:27:39 59 0

适合足球课十分钟的游戏有哪些?

足球课十分钟的游戏,下面两个游戏可以参考一下。趣味游戏1练习说明:(1)在15×15米的场地内. (2)10人1组,每人1球. (3)在区域内随意控球(教练员指定动作)(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作. (5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者. 趣味游戏2 练习说明: (1)在15×10米的场地内. (2)球员分成5人1组,每组1球. (3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。(4)可落地一次或空中不落地.

足球课上有什么好玩的足球游戏?

游戏名称:踢射活动目标

游戏目的:

锻炼学生踢球的准确性。

游戏方法:

在场地上画一个直径为 15 m的圆圈。将学生分为人数相等的2~3组。准备,一组分散站在围内,其他组在圆圈上等距面向内站立。开始,圆圈上学生用脚互相传球,寻机踢射圈内游戏者,被击中者出圈,在圈外做俯卧撑10次。直至把圈内游戏者全部击中,然后与圆圈上另一组交换位置,全部轮流一遍后游戏结束

幼儿园关于足球运球的游戏方案?

练习一、原地踩球。以左脚先启动脚掌轻踩球的上部,然后左脚下落过程中迅速换右脚脚掌轻踩球的上部,下落中再迅速转换,左右脚迅速交换连续踩球。可以计30秒触球次数

练习二、前脚掌踩运球。用右脚的前脚掌轻踩球体右侧后上部,并向身体的左前方用力,使球滚动,右脚顺势落地,然后换左脚轻踩球体左侧后上部,向身体的右前方用力,使球滚动

练习三、脚背正面垫球。用双脚或单脚脚背正面垫球,要求将球连续垫起来控制在体前,逐步熟悉踢球的力量,掌握握击球的部位,为孩子们以后熟练地颠球做准备。

运球练习

练习一、运球转身。在空地上做各种运球动作,听口令“转”后做转身运球动作,尽量快的转身并控制住球,继续运球听口令重复练习。

练习二、“8”字绕标。在空地上直线摆放三个分别相距1.5m的标志物,从原点标志物运球出发,一步一运球,绕中间标志物向另一侧标志物运球,绕过中间标志物向原点标志物运球绕过,再向中间标志物运球并绕过,做双“8”字运球练习,可以计时。

少儿足球训练方法一:颠球

颠球是一个足球运动员熟悉球性最好的方法。少儿颠球的时候要注意身体协调,放松、膝盖不能太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳。并且少儿在颠球的时候不能够站死不动,小碎步要移动起来,这样才能够控制好球,另外颠球的时候不要把脚尖向下或者向上勾,否则球会飞出去。

少儿足球训练方法二:带球

带球的动作要领就是要把重心降低,脚背绷紧,脚立起,然后用正脚去触碰球的正后方,学会掌握好力度。小队员们在熟悉动作后就要加快动作的速度,脚要多接触球,提高触球频率,最好是可以做到一步一触球,这就很棒了。

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

猴子运桃子

游戏目的:培养学生快速、准确的运球能力。

场地器材:一个边长为6m的等边三角形场地,足球若干。将球平均放在猴子家中。

游戏方法:哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中,将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。

游戏规则:运回的“桃子”必须安稳在家中。vip一九九点cc

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

1、推人出圈游戏目的:提高学生的对抗能力,使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。 场地器材:小足球场一个 游戏方法:画若干个直径2-3m的圆圈,每个圆圈内站两名学生,教练发出口令以后,2人互相用肩膀撞击对方,将对方撞出圈外者为胜。 游戏规则: 1)不许打或踢对方,不许用手拉扯或推对方。 2)若一只脚踏线时,不算出圈,还可以继续争斗。 2、斗鸡 游戏目的:提高学生的腿部力量,提高单脚支撑的能力。

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

趣味游戏1

练习说明:

(1)在15×15米的场地内.

(2)10人1组,每人1球.

(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)

(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.

(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.

趣味游戏2

练习说明:

(1)在15×10米的场地内.

(2)球员分成5人1组,每组1球.

(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。

(4)可落地一次或空中不落地.

趣味游戏3

练习说明:

(1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员.

(2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。

(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度.

趣味游戏4

练习说明:

(1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米.

(2)12名球员分成两组,一人一球.

(3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。

(4)有球/无球

趣味游戏5

练习说明:

(1)15×20米场地内

(2)8名球员分成2组,9个球.

(3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚)

(4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利.

趣味游戏6

练习说明:

(1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。

(2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜.

4岁足球启蒙小游戏?

  

九、围圈踢球--培养合作力

  

玩 法:

  

1、5-10人为一组,小朋友拉手围成一个圆圈,互相踢圈中的皮球。

  

2、若球滚出圆圈,则圆圈一起移动直至球在中间,游戏继续。

  

十、踢纸球--锻炼反应力

  

玩 法:

  

1、两个小朋友一组,在场地的两端分别画上一个圆圈作为自己的球门。

  

2、游戏开始,两人开始踢纸球,要想办法将纸球踢到自己的圈中,踢进者即为胜者

中学生足球热身游戏教案?

一)足球热身操1、 上肢和踝、膝关节操方法:两腿稍开立,双手持球在体前拍球,同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致2、 踢腿方法:双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过3、 头颈、腰背运动方法:双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过

与足球射门有关的热身游戏?

抢圈!队员围成一个圈,里面站人,里面的人数根据外圈的人数来定,一般来说外圈四五个人里面一个人,外圈10人左右里面两人,以此类推。外面的人传球控球倒球,练习基本功,里面的人充分跑动***抢,里外的人都能动起来起到热身作用,很有效果。

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