北京电视台天天体育直播(北京体育电视台在线直播)

怎么免费看NBA？

这是以前一直困扰我的问题，尤其是在腾讯体育买断网络直播版权之后，只要开通会员，就能免费看所有的比赛，但对于广大的学生群体和老年群体来说，一个月近百元的花费，还是有些不忍开通。

有几个方法供大家选择。

1.腾讯体育每天都会有免费的场次进行直播。

2.CCTV5每周2，3，6，7都会安排焦点比赛，若有焦点比赛也会在别的时间段进行播出。

3.***的体育频道，也会定期播出比赛

4.百度搜索JRS直播（每场比赛都能看）！！！希望能帮到广大热爱篮球，却不忍心开会员的朋友，找到看自己喜欢的球星 球队比赛的方式

健身的第一天身体酸痛，还要继续吗？

第一次健身后，或多或少都会身体酸痛，这是正常的，这称为延迟性肌肉酸痛，不必担心。这恰恰说明了你的身体需要运动了。

减缓这种酸痛有很多方法。比如，做肌肉按摩，营养餐饮，冷水淋浴（视身体而定）运动前喝一杯咖啡，健身后多喝水等…

坚持一周后 肌肉酸痛就没有了。你首先会觉察到，睡眠比以前好了……

长期坚持健身 对身体健康非常有益 ，能控制你的体重，心***和肺活量得到增强，改善你的心情，分泌多巴胺 让你快乐。

有什么好用的电视盒子直播软件？

1、电视家

电视家，是最前期的一批电视直播软件，资格很老，直播作用也很牢靠，它致力于创造安卓大屏上最明晰、最流通、最安稳的电视直播软件。节目比较多，高清视频源，体验还是蛮不错的，还可以输入分享码设置自定义频道，收看***的一些节目，就是换台速度稍迟顿。

2.CIBN高清影视

整体一般，在联播中可以观看直播内容。

3.HDP直播

HDP直播针对网络电视机顶盒精选计划的UI和操纵体验。

高清片源 支持多频道实时更新遥控器数字选台，极速换台HDP直播阿里云系统Yunos专用版，不会被自动卸载，欢迎阿里云用户使用。

4.IPTV

其实用起来最稳定的还是提取出来的IPTV客户端，尤其是移动的，因为移动的网络电视不是专线，所以其他非移动网络的用户使用起来也几乎没什么影响，换台很迅速。

以上是个人使用过的一些直播软件，仅供大家参考。

电脑上看电视直播哪个软件好？

绝对推荐Windows 10应用商城里面的电视直播软件【Hello，TV】，史上最强电脑上的电视直播软件。支持高清直播的电视台几乎囊括你想要看的电视台：央视台，各地卫视台，***台，凤凰卫视（资讯台，中文台，***台），各地地方台，体育赛事直播（NBA，英超，西甲等）。而且支持7天回放。

强力推荐！

不过还是建议低调使用。

具体可以看我发表的一篇文章，详细介绍了这款软件。

如果体育节目直播收费，看收费直播和免费回放录像之间怎么选择？

体育节目看直播收费的，还是看免费回访，我觉得要看情况而定。首先我这人喜欢看篮球nba，你要是放在以前，我看比赛。肯定你收费我也看，看的高兴啊。那打的看着就来劲。现在别说掏钱了，你免费我觉得看着还浪费时间你说我会消费吗。现在的人一个月不缺那几个钱，缺的是高兴。就说企鹅台吧，你搞nba，人家都***我们了，说到我们***原则问题。你还去播。你说你还早点脸吗，游戏还养不活你吗，非要去跪舔侮辱我们的人。就这点行为就已经倒了我们胃口了，还去看他收费项目啊，没集体请愿管了他就不错了。我们可以去爱一样东西，也可以为他去花钱，但是不能去宠一个没底限的企业。说什么不播就***失严重，你没看看你的利益熏心已经毁了多少民族自尊心。体育是无国界的，是不搀入***的，有人不合规距就要封杀他。有***失国人自会给你补回来甚至给你更多。所以不要脸的收费我们坚决不看，有良心的我们坚决支持。

哪个网站能看NBA？

这个问题已经有很多人说过了，现在也正是NBA刚开赛的日子，现在越来越多的球迷为了看NBA是煞费苦心，因为现在都在上班或者是没有电视的原因，不得不用手机或者是电脑来解决一下自己的球瘾，接下来我们来盘点一下用手机或者是电脑看NBA的方法。

JRS

强力推荐，现在很多球迷因为腾旭需要会员并且有大量广告的原因而不得不选择去别的地方看NBA，而这款软件没有广告，没有任何费用，非常好用，画质也还不错，我亲自体验的就是这一款大家可以拿去试一下。

CCTV5

这大家都知道，这个只能在电视上播放，在电脑上还是劝大家不要多费心思了，现在网络的版权都让腾讯买走了，上网是看不到CCTV5的篮球视频的。

低调看

很多老司机都在用的一款软件，大家可以去体验一下，没错，就是这么真实，画质也是可以的，所以说很多人都推荐这一款。

各种直播APP

比如说什么企鹅直播，还有百事通APP，360直播等等，太多太多，不过这些足够大家去使用观看现在NBA的直播。

好东西虽然大家要一起分享，但是也需要对于观看NBA直播还是希望各位球迷要低调一些。当然现在腾讯应该是买断了NBA的版权，所以说如果大家有钱的话，也不妨去支持一下腾讯，毕竟他们的高清画质确实是给球迷看球一个极致的体验。

希望大家多多支持我的回答，喜欢的可以点个赞，谢谢！

黄色网站为什么屡禁不止，开设网站的人明知违法怎么还要搞这些？

在***工作的朋友告诉我，别看黄S网站上这么多病***和木马，但是互联网上黄站占据了30%的网络资源，而屡禁不止是因为网站特殊的利润来源！

互联网是一个神奇的所在，随着现在科技和5G网络的快速发展，网络的运用让生活越来越便利。

现在的每个人都已经离不开网络，当我们在网络中畅游的时候，有一个东西特别让我们糟心！

他就是网络病***，网络病***是在计算机正常运行中插入破坏程序，使在运行中的电脑出现硬件问题，从而破坏我们的电脑。

网络病***的特性，使我们极度厌烦从而远离病***，但是我们每个人虽然厌烦网络病***，但是有一种网站，哪怕它满身是病***，木马，都会让我们想尽办法的想去看看！

而这就是黄S网站！孔子在《礼记》里曾经说过：饮食男女，人之大欲存焉，通俗一点地解释：饮食是我们的生活问题，男女就是我们性的问题！

由此可见哪怕是封建礼仪严格的古人，对于男女之间的问题，也是看得非常通透，而随着现在网络的发展。

现代人对于男女之间的事情，有了更加简单方便的工具，它就是互联网，在互联网中，流量是每一个网站生存的必要条件。

然而要说什么网站不需要流量，流量会主动去寻找，这种就是黄S网站，虽然事实可能会有一些伤人！

但是现实确实是这样，作为在国内被严厉打击的非法网站，想要寻找它，可是需要费很大的力气。

同时就算我们经过努力，找到了我们想要的网站，网站上面的各种病***和木马，也会让我们暗中吃大亏！

由此也产生了一个问题，既然黄S网站这么多病***和木马，为什么会屡禁不止？开设网站的人明知道违法，为什么还要开设？

为了搞明白这个问题，我特意寻找了在***工作的朋友，当我提出这个问题后，朋友的回答让我顿觉眼界大开，原来黄色网站的背后，还隐藏着这么多的秘密！

黄S网站屡禁不止的原因一：庞大的体量！

有句话说得好：在互联网上，S情网站无处不在，它存在于我们身边，无论是手机，笔记本电脑，还是各种电子设备！

只要能联网的设备，都会有它的存在，很多男性朋友们，在经过各种操作，找到自己想要的网站。

当他们兴致勃勃地打开网站后，总会发现这种非法网站全部都是免费网站，而一个网站的运行，需要各种费用，凭什么免费的黄S网站可以运行下去！

首先根据国外的媒体调查，2019年S情在全球的赋有价值已经超过了1000亿美元，请注意这个是美元！

而我们熟知的苹果手机公司，根据2021年11月22日公布的数据，现在的苹果手机市值高达9202.32亿美元！

而这只是我们所熟知的正规企业，而作为被很多***禁止的非法网站，它的市值已经高出了许多正规企业！

这不得不让我们感觉难以接受，然而这个还只是收费网站的数据，由于现在免费网站大行其道，这个数字正在减少！

但是不要以为这样黄S网站就会越来越少，事实上根据不完全的统计，全球大约有2500万个黄S网站！

它们已经占所有网站的12%和所有网络流量的30%以上，而每天大约有11000部在网络上发布！

除了黄S网站庞大的体量，让它难以被杜绝的原因，是它高额的收益，我们国内的许多网站可能还比不上一家中型黄站的收益，毕竟非法收益不用交税！

黄S网站屡禁不止的原因二：运营者的丰厚的收益！

作为非法运行的网站，黄S网站在运行时，很大的一部分的内容都是免费的，而网站上的广告也是别的黄S网站的导航！

不知道现在还有多少朋友还记得以前的录像厅DVD，在我小的时候没有网络，看电影就是我最大的爱好。

而在以前所有的黄S内容都是通过DVD光盘发布，根据国外的数据显示，在国外有些大型的成人娱乐公司，他们的销售额度每个月高达350000美元！

随着现在网络的普及，免费黄S网站大行其道，国内也对流行的盗版DVD严厉打击，就在我们以为这些成人娱乐会倒闭的时候，网站应运而生！

而这个时候黄S网站的运营者也变的越来越聪明，他们赚取收益的方法，已经比刚开始时变得多种多样！

许多号称免费的网站，采用的方法是点播订阅和完整视频播放权，点播订阅就是需要你每个月或者每年按照一定的价格缴费。

当你缴费后，可以看到你想看到的所谓“优质内容”，这就是我们常见的视频会员，而有些视频不只是需要会员，也需要你额外支付观看完整视频的价格！

除了这些，一个运营“良好”的黄S网站也可以利用人类，对于男女之间的原始欲望来获取利润！

就是由于网站的这种特性，许多不正规的广告会在黄S网站上投入广告，而这些广告会被网站定向其他类似网站的流量中，来获取利润。

这些类似服务网站，是指成人娱乐网站，在线游戏网站，增强某些功能的药店等。这就形成了一个错综复杂的网站联系，所有的网站都在互相挣钱！

黄S网站屡禁不止的原因三：上传者的“财S双收”！

作为免费给用户提供视频服务的网站，除了运营者能在背后获得庞大的利润，作为帮凶的创作者也同样会获取巨大的收益！

2021年，一个在某网站粉丝居多的“大神”唐哥被抓，随着唐哥被抓后，多少女性受害者欢欣鼓舞。

而这位唐哥在某网站上，可以说是“风流人物”根据纰漏的资料显示，唐哥约会的女孩涵盖舞蹈生，艺术生，校花，瑜伽教练，空姐等等！

唐哥依靠自己帅气的外表，和伪造的主持人身份，又有一辆豪华的高档汽车，欺骗了不少涉世未深的年轻女孩！

而在经过几次以恋爱的名义约会后，女孩们就对英俊帅气的唐哥放下了戒心，从而在唐哥提出开房时没有拒绝！

而又在开房时，唐哥又以自己是传媒学校毕业，爱好摄影留存纪念为理由，哄骗女性和他一起拍摄视频。

而这些女孩在面对出手大方，而又英俊帅气的男朋友唐哥时，心中对爱情幻想的女孩们，总是不忍拒绝。

却没想到唐哥所做的一切只是骗财骗色，当女孩答应拍下视频后，唐哥就会以每部150元到680元的价格出售！

单单就在某网站上，唐哥就上传了22部视频，这些视频点击量达到445.5万次，一部视频最高点击量达到了77.9万次！

我们就以一部150元的价格来计算，一部视频的收益直接高达百万！在如此高额的利益驱动下。

唐哥以身犯险的行为，也就顺理成章，但是违法者真的可以逃脱法律的制裁吗？很明显不是的，天网恢恢疏而不漏。

2020年5月27号，家住辽宁鞍山的某网站“大神”唐哥，被警方抓获，等待他的必然是法律的严惩。

而更让我感觉有意思的是，“大神”唐哥在被抓之前在自己的最后一个视频中说：2020年5月末，我将上传某空姐的私密视频，敬请期待。

但是事实告诉我们，等待所谓的“大神”唐哥不再是丰厚的利益，而是来自法律的制裁！

黄S网站屡禁不止的原因四：网站服务器在国外！

由于我国国内的严厉打击，《刑法》第364条规定：在社会上传播淫秽的书刊，影片，录像，录音，图片或者其他淫秽物品，情节严重的行为，将被定性为传播淫秽罪。

而违法乱纪的结果就是处以两年以下有期徒刑，拘役或者管制，如果向不满18周岁的未成年人传播淫秽物品的，加重处罚！

但是这些黄S网站运营者为了可以逃脱法律的惩罚，多数会把网站的服务器设立在国外，而这让我们对于黄S网站的打击无法彻底！

当监管机构发现并且封锁网站的地址后，网站的运营者只需要更换一下地址，就可以死灰复燃！

除了这些黄S网站难以被彻底杜绝的原因，我也建议朋友们一定要远离这些非法网站，因为它会给我们造成很大的身心危害！

黄S网站的危害性一：病***木马！

许多黄S网站中，不只是有着各种非法的视频图片，也有着大量的病***木马，许多病***木马会在不知不觉中盗取我们的个人信息，以及***坏我们的电脑设备。

更加严重者，如果我们不加以防范，除了电子设备会造成硬件***失，还会造成我们经济上的巨额***失。

黄S网站的危害性二：心里危害！

由于黄S网站内部的不良信息，会让年轻人受到很大的影响，有许多的朋友在身体发育没有成熟时，由于误入黄S网站，在观看了不良的视频这会使他们的发育阶段迷失方向。

而某些网站中充满了对女性的各种虐待信息，没有对年轻人造成良好的引导，这会导致年轻人在沉迷其中。

对自己的信仰和道德价值产生了问题，从而走上违反法律的道路，最终因此而锒铛入狱，悔恨终生。

而一个心里还不成熟的人，大量观看黄S网站不良信息，从而放弃了和朋友们相处的机会，可能会增加年轻人患抑郁症的风险。

黄S网站的危害性三：家庭的危害！

黄S网站的危害性不会再观看后结束，反而会随着我们的生活造成更大的危害，同样它也会对我们正常的家庭关系有更大的伤害。

如果我们频繁观看黄S网站里的不良信息，会对我们夫妻之间的生活造成很大的伤害，有些信息还会让我们的伴侣产生离婚的想法。

最后的总结：

以上就是黄S网站为什么会被屡禁不止的原因，除了服务器在国外而造成的难以根除，违法所得高额的利益，也是最大的原因！

而我们每个人对于性的先天欲望也是让网站屡禁不止的原因之一，所以为了我们的身体以及家庭健康，请合理安排自己的欲望！

如果碰到有黄S网站的信息，为了您和家人的健康，请直接点击举报，对此您怎么看？欢迎留言讨论和转发。

坚持每天跑步4公里，一年后身体会有哪些变化呢？

跑步是简单易行的运动健身形式之一，男女老幼皆可为之。

如果坚持每天跑步4公里，一年之后身体会发生很大变化，这是一定的，前提是跑步姿势、方式、饮食都比较健康!那么会发生哪些变化呢?

1，坚持一年每天跑4公里，身体更加具有活力，运动能让人体机能越来越运转顺畅！

2，坚持一年每天跑4公里，可以使你的体脂肪率会下降，无限接近正常值。

3，坚持一年每天跑4公里，可以使你的身本更加匀称。跑步是一个全身运动的项目，坚持跑步能让身体各部分得到应有的锻练，身体会表现出修长之美。

4，坚持一年每天跑4公里，可以使你作息习惯更加科学。因为每天跑步，会因此让你的生活习惯形成规律性，慢慢养成良好的作休固化时间段。

5，坚持一年每天跑4公里，让你的肺活量不断加大。每天坚持跑，呼吸系统也一定会在运动中得到优化和强化。但是在空质量不好时做好保护，或者干脆在室内原地跑也成。

6，坚持一年每天跑4公里，会使你的消化系统更健康。跑步可收增加胃肠蠕动，客观上使胃肠得到了刺激，使消化功能更加不断强化。如果有便秘或者排泄不畅不规律，可以通过跑步缓解便秘和排泄失调现象。

7，坚持一年每天跑4公里，可以让你的身体更加轻松健壮。在跑步中一定会在一公里左右开始出汗，出汗可排除体内废物，汗腺越来越通畅和发达，排***能力加强，身体会一身清。

8，坚持一年每天跑4公里，不仅身体好而且精神状态好，更加自信阳光，更加精力充沛，更加全身心地投入到学习工作中，更加自信地融入到社会圈中，发挥自己无限潜力。

9，坚持一年每天跑4公里，你的奔跑速度会越来越快，身体肌肉、骨骼更康健。

如果跑步时加强力量训练，科学饮食，那你将永葆青春和活力!

你们都是如何坚持每天锻炼的呢？

非常高兴回答你的问题！

我可能是有“多动症”倾向吧，哈哈哈，一天到晚闲不住，不是忙于健身，就是忙于做家务活。公园的免费健身器材喜欢玩个遍，然后回家。而回到家后，还是闲不住。床上收拾一下，沙发上收拾一下。总而言之，就是闲不住，有时也怀疑自己是不是有病，一天到晚忙东忙西，有时感觉自己非常累，晚饭后是坚持五公里快走。这可能是兴趣所致，做自己喜欢的事感觉非常棒，总是让人兴致勃勃。一，努力培养健身的好习惯，做一个自律又阳光的健身达人。

对于一个不爱“动”的人来说，健身可是非常难的事情，天生不喜欢运动，喜欢安静独处的人，总觉得健身比较麻烦，还是宅在家里舒服。可有时不好的生活习惯，会给自己的身体健康造成伤害。

我有个同事，就是天生的宅男。可单位体检时，发现有脂肪肝，还血压有点高，才三十二岁。所以为了身体指标正常，改变了生活习惯，每天坚持锻炼一小时。所以说，习惯可以改变，健身可以带来幸福的生活。

二，制定一个健身目标书，尽量按时完成健身做业。

完美的计划等于成功了一半。我认为制定一个健身计划书非常必要，根据自己的时间，自己的身体健康状况，制定一个健身目标书非常必要。

自己喜欢什么运动，运动量多大。这些情况非常必要。

我非常喜欢有氧运动，跑步、快走、开合跳等等都是我的最爱。早晨跑步一小时，每天坚持四百个开合跳。有氧运动后，再做一百二十个俯卧撑，一百二十个深蹲，感觉非常完美。有氧与无氧的完美组合，才能塑造完美身材。

三，为了一个好身体，天天坚持健身很值得。

医院里转一圈，感觉拥有一个健康的身体太重要了。身体好了，吃也香，睡更香。所以，为了一个健康的身体，每天坚持锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。

心中有这个美好的愿望，就一定会克服种种困难，长期坚持健身。

现在除了腾讯体育，还有哪些可以免费看NBA直播的平台？

主要有手机和电脑两种。手机看NBA直播软件app有哪些？

1.NBA Game Time：让你随时了解NBA比赛时间、队伍、内容等等.

2.A8体育直播吧NBA，这名字真够长的，简单的说，就是直播多种足球与篮球的比赛，你想看中超？NBA？CBA？多种篮球与足球比赛这里都有。

3.直播吧是一个比较全面的体育赛事直播客户端了，不同于其他的直播端的是，这个在体育方面直播很全面，当然NBA直播就更不需要说了.

4.虎扑体育app是虎扑网专门为体育赛事做的一款手机体育资讯客户端，虎扑体育app为广大网友带来最新的体育赛事信息，内容非常丰富，界面简明，为广大网友操作带来更多的方便。

5.NBA***app属于运动健身类应用，汇集了多种的篮球赛事信息，每天开发的超过50段比赛精彩视频与花絮，致力于。带给你最原汁原味的NBA赛场体验！

电脑有一下几种方式

1.CCTV5（中央五套），百度搜索CCTV5就会搜索到中央5套的网络直播，进入到它的直播间，就能看到和电视里中央五套网络同播的nba比赛了。

2.央视影音，它是中央电视台官方的视频软件，下载这个软件就能观看每一个中央台的电视，当然也能看到中央五套的体育节目了。

3.新浪直播，百度搜索新浪，进入到新浪首页，选择nba界面，进入到NBA直播间，新浪直播应该是体育直播收视率最高的直播间，评论员也比较专业.

4.QQ直播，打开腾讯主页，进入到NBA直播间，就能观看QQ直播的nba比赛了。

5.腾讯视频，是腾讯开发的观看视频直播的软件，可以观看NBA直播。

6.重庆卫视，现在很多电视台都拥有网络频道，电视电脑双线播放节目，重庆卫视不定期会直播一些NBA的比赛，总决赛肯定也会直播，所以这个选择也是不错的。

7.直播吧，这个算是观看体育比赛的神器了，百度搜索直播吧，进入网站，往下翻，可以看到今天一整天的全球各地的重大比赛项目，当然NBA的篮球比赛也包括在内。