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湖人霍华德发新动态，肌肉壮了一圈，而且还剪了短发，你怎么看？

德怀特.霍华德，本赛季NBA最让球迷感到惊喜的球员，他身上的惊喜之处并不在于他打出了多么耀眼的数据和表现，而是在他身上发生的改变，是天翻地覆的，尤其是态度上的转变，让球迷们对霍华德这位球员有了重新的定义。

霍华德过去在NBA是一位顶级球星，但是随着年龄的增长、伤病的增多和篮球运动的变化，霍华德逐渐被联盟淘汰。一开始霍华德还有很多的球星架子，在联盟中的口碑也不怎么样，但是这个赛季在加盟湖人队之后，他完全变成了另外一个人，在场上兢兢业业，甘心作为一名角色球员，努力打球，没有丝毫怨言，这也让很多球迷重新爱上了他。

霍华德的努力是大家肉眼可见的，从去年夏天开始，为了适应新的篮球比赛的风格，为了符合湖人队的要求，霍华德就对自己的身材开始了重新的塑造。如今的霍华德比当初更加消瘦，肌肉线条也比当初更加明显，要知道他如今已经34岁了，还能做出这样大幅度的改变，是非常不容易的事情。

因为新冠肺炎，NBA进入了停摆期，在这段时间里，霍华德也丝毫没有放松对于自己的要求，从最新流出的一张霍华德的照片中我们可以看出，霍华德的身材保持的非常出色，肌肉线条不但没有退化，反而变得更加明显了，由此我们也能得知，在这段停摆期，霍华德的训练依然还是非常规律和刻苦的。

正所谓“天道酬勤”，我相信到最后霍华德的努力一定会获得回报，希望他本赛季可以在湖人队最终捧起那座梦寐以求的冠军奖杯！

***男篮最新动态曝光，周琦举杠铃增肌，又遭网友冷嘲热讽，你怎么看？ ？

去年的篮球世界杯上，***男篮表现糟糕，不仅没能完成小组出线的既定任务，还不是该届大赛成绩最好的亚洲球队，直通东京奥运会的机会被老迈的伊朗男篮拿走了。

在不少球迷的眼中，***男篮的转折点出现在小组赛第二场对阵波兰的比赛中。那场比赛，***男篮是计划拿下的，最后时刻也很有赢球希望。不幸的是，周琦在最后时刻出现发边线球失误，导致赵睿被对手抢断。最终，***男篮通过加时大战不敌波兰，士气一泻千里，酿成大错。

回到CBA联赛，周琦承受着巨大的舆论压力，无论做什么都要被网友批评，索性不再更新自己的动态，希望用低调和时间将一切抹去。近期，CBA复赛在即，***男篮将以全华班的形式参加赛季重启，周琦的任务一下子变得更重了，而他也终于在6月13日的直播互动中袒露心声。

这场直播互动展示了周琦的一天。从早餐可以看到，周琦一直在花心思增重，他早饭吃得少，一直在大量摄入蛋白粉，并保持更大量的力量训练，希望能够增肌。无奈的是，周琦天生吃不胖，至今还是消瘦身材。

在谈到去年篮球世界杯的失误时，周琦首次在公开场合承认了自己的错误，表示一切都会得到成长。但这样的表态并没有被球迷认可，还是有很多人觉得周琦并没有认识到自己的问题。

想要重新得到认可，周琦只有一个办法，就是带领***男篮打出好成绩。越是没有外援的艰难处境，越能检验周琦的能力。

无可替代！林书豪近期训练动态曝光，三分15中10，你怎么看？

北京时间4月24日，有关CBA复赛的消息依然没有得到近一步的进展。而最快也要在7月份左右才能做出决定，对此各大俱乐部的外援纷纷开始了返程之旅。像广东宏远的快攻发动机威姆斯以及吉林男篮的大腿得分王琼斯也陆续返回自己的***。然而北京首钢的林书豪，却依然选择了留在队伍中，听从球队接下来的安排。

林书豪虽然身为华人，但却为这次疫情做出了重要贡献，在曝光的消息来看，他是CBA联赛捐款最多的球员，具体金额更是高达三百万。为联赛中的许多外援，做出了优秀表率，林书豪接下来的目标，就是尽快通过训练恢复到以往的状态。截止目前，北京首钢仅仅取得了19胜11负的战绩，可以说并没有达到球队之前的预期。

值得一提的是，林书豪在自己社交平台上发布了最新的动态，视频当中他在练习自己的外线三分球，最终的结果为15中11，命中率可谓一般。因为一般的顶尖射手，在训练当中基本都是无敌模式，像库里这样是球员，甚至能够在训练中保持90%以上的命中率。而三分线的不稳定，也是林书豪自身的最大弱点。

这个赛季林书豪的外线命中率为36%，在联赛中也属于中等水平，但场均投的次数并不多。林书豪最为擅长的进攻方式仍然是以突破篮下造犯规，所以在比赛中很少在外线进行出手，在被对方针对之后，很容易陷入内线被包夹的局面，一旦没有及时分球，就容易被对手抢断。显然林书豪需要增加自己在外线的威胁，才能让球队的实力更上一层楼。

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NBA新赛季开打了，你激动吗？

NBA新赛季开打了，我作为一名老球迷非常高兴，今年的常规赛又比往年早，由于***球员周琦加盟火箭队，新赛季火箭队将是我关注的一支球队，虽然周琦新秀赛季将面临很少的上场时间，但是只要把握住有限的机会，就能赢得主教练和队友的信任，希望周琦能够有好的表现。

新赛季开打至今，已经有50余名球员受伤，海沃德和林书豪都遭遇了严重的伤病，基本上本赛季报废，实在是让人心痛，这两名球员都是我的偶像。很多球迷和相关篮球人士认为季前赛太过短暂是球员受伤的原因员之一，其实我并不排除这种说法。希望球员保护好自己，尽量避免受伤。

新赛季值得期待的比赛有很多，希望大家一起关注篮球，一起分享最新篮球赛事动态，火花哥会不定期地给球迷呈现球赛动态，球场花边，体育动向。

湖人最新动态曝光，隆多变训练魔，手臂肌肉大涨，会代替霍华德打五号位吗？

北京时间7月6日，随着赛程的不断推进，NBA离复赛的日子也进入了最后的倒计时。只有球队第一轮的核酸结果全部为阴性的话，那么他们即将搭上前往奥兰多迪士尼的航班。然而在这个节骨眼上，各支球队依然有不断确诊的新球员出现，他们想要参加复赛，必须等到核酸检测结果为阴性之后，仔通过包机或者自驾的方式赶往奥兰多。

对于目前的湖人来说，却已经感到迫不及待了，要知道这个赛季，他们可是排名西部第一的球队。离总冠军只差一步之遥，对于已经35岁的詹姆斯来说，无论如何都不可能放弃这次加冕总冠军的好机会。然而天有不测风云，因为布拉德利已经明确不参加后赛，那么谁能顶替他的位置呢？答案已经跟明显。

是来自前骑士球员的JR史密斯，同时也是詹姆斯身边最信任的带刀侍卫。进攻能力上现，jr的无球跑位更加积极，同时也能命中高难度的进球。然而防守上，双方孙存在的差距是巨大的，布拉德利的臂展、速度、单挑能够给球队带来很大的帮助。相比之下JR去不能做到。

在网上最新曝光动态当中，我们看到了湖人近期队内的训练情况。其中后卫线上的隆多，身体状况发生了很大的改变，特别是手臂上健硕的肌肉，那么问题来了，如果霍华德真的缺席复赛，隆多会代替他的位置，并改打5号位嘛？虽然隆多能力非常全面，但是打五号位，他的身高与体重完整占据不到优势。而且在内线防守的对抗上，会被其余大中锋进行碾压。

NBA的动态

现在说什么都太早了

现在看火箭在无姚麦的情况下打的还不错

小布、阿里扎、斯科拉他们都打的很不错

不过球队现在缺少的是核心

所以关键是看T-MAC复出时的表现啦

更为关键的是看火箭众将的心气

不然个人表现的再好也没用

篮球是5个人的运动

我们所能做的只有等待还有默默的加油

曝广东男篮确定新援！马尚-布鲁克斯归队心切，他是怕被放弃吗？

广东队经过上赛季的经历，签多一个外援也是好的，赛季漫长，很难保证外援有什么突发事情。

上赛季的首钢队、浙江队和辽宁队不是可以三个外援轮流上吗？反正规则允许的，只要外援薪资加一起不超500万美元就可以了。

马尚热爱广东队，很想回到广东队打比赛，积极的康复也是对的，为自己的工作也应该有积极的态度，因为运动员的职业生涯是比较短暂，球员不打球就没有收入了，积极去康复，会延长自己的运动寿命。

马尚能很好地容入球队的战术体系里，相信广东队是不会放弃马尚的。

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